As Uvas e o seu Grande Potencial Medicinal.

A uva é uma fruta saudável, possui variadas vitaminas, como a A, C, D,E e K e todas do complexo B, incluindo a vitamina B 12( que é muito comum nos vegetais e frutas).

As uvas contêm polifenóis nas suas sementes, substâncias importantes para manter a firmeza e a elasticidade da pele. Os polifenóis evitam as estrias, mantendo a pele jovem, além de evitarem e combaterem a gordura localizada, prevenindo o aparecimento da celulite.
BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE GERADOS PELO CONSUMO DAS UVAS
O consumo das uvas auxilia a ativar os rins, além de ser um suave laxante e agir contra varias enfermidades dos intestinos, fígado e abdômen, sem contar que estimula as atividades do coração.
As uvas, possuem um alto teor de compostos anticancerígenos e antioxidantes.
Tem propriedades rejuvenescedoras, diuréticas e é depurativada do sangue.
A fruta pode ser usada como creme nutritivo para a pele, recuperando cicatrizes originadas, protegendo a pele seca e prevenindo as estrias, além de ser um  fortificante capilar, atuar contra hemorragias uterinas, diarreias e outras disfunções intestinais.
A variedade verde da uva possui ainda mais qualidades antibacterianas e antivirais.
RECEITAS DE REMÉDIOS CASEIROS À BASE DE UVA
Contra prisão de ventre: É recomendável consumir a casca também.
Contra problemas renais: Os problemas nos rins são melhor tratados com o sumo da uva.
Contra dores de cabeça: Folhas de videira trituradas e aplicadas em compressas
Para aliviar os efeitos da Menopausa: Uma chavena diária de folhas de videira tomadas em infusão amenizam os seus efeitos.